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1956年，一场在大峡谷上空发生的飞机碰撞事件改变了航空安全史。当时，这是美国历史上最严重的飞机坠毁事故，两架客机在大峡谷上空相撞。如今，一座历史标志提醒着游客，这场事故改变了商业航空。 这场事件发生在1956年，两架载有乘客的飞机在大峡谷上空相撞，造成了美国历史上最严重的飞机坠毁事件。这起事故不仅造成了严重的人员伤亡，还引起了人们对航空安全的重视和改革。 飞机碰撞事件的影响 这起飞机碰撞事件对航空业产生了深远的影响。在这场事故之后，人们意识到了飞行安全的重要性，并开始采取措施来提高航空安全标准。此次事故也促使政府和航空公司采取更严格的规定和监管措施，以确保类似事件不再发生。 这次飞机碰撞事件也加速了航空技术的发展。航空公司开始投入更多资源和精力来研发新的飞行技术和安全设备，以提高飞行的安全性和可靠性。这些技术的发展不仅改善了飞机的性能，还提升了乘客的舒适度和安全感。 历史标志的意义 如今，一座历史标志在大峡谷上空提醒着游客这起飞机碰撞事件的重要性。这个标志不仅是对遇难者的纪念，也是对这段航空史上重要事件的提醒。每年都有许多游客前来参观这个历史标志，了解这段历史，并反思航空安全的重要性。 这个历史标志还是对当时灾难的警示，提醒人们不要忽视飞行安全的重要性。它让人们意识到，每一次飞行都需要严格遵守安全规定和程序，以确保飞行的安全性和可靠性。这个标志的存在是对这场事故的警示，也是对航空安全的教育。 航空安全的发展 这次飞机碰撞事件的发生促使航空业进行了全面的改革和发展。航空公司加大了对飞行安全的投入，不断改进飞行技术和设备，以确保飞行的安全和可靠性。航空安全标准也得到了提高，各种规定和监管措施的实施让飞行更加安全。 随着技术的不断进步，航空业的安全性也在不断提高。现代飞机配备了先进的安全设备和系统，能够及时发现和纠正飞行中的问题，保障飞行的安全性。航空公司也加强了对飞行员和机组人员的培训，确保他们具备应对突发情况的能力。 总的来说，1956年发生在大峡谷上空的飞机碰撞事件是一场改变航空安全史的标志性事件。这场事故不仅促使航空业改革和发展，也让人们意识到飞行安全的重要性。历史标志的存在提醒着我们这段历史，也让我们反思和警惕飞行安全的重要性。航空业将继续努力提高飞行安全标准，确保每一次飞行都安全可靠。

阿萨德会在叙利亚生存下来吗？ 在叙利亚，反对派正迅速向总统巴沙尔·阿萨德的政府军发起进攻。阿萨德总统在他的国家陷入十多年的内战中设法保住了权力。但他再次发现自己处于一个岌岌可危的位置。我们评估他政治生存的机会。 反对派的军事进展令人担忧，他们已占领了一些关键城市，对政府军形成了巨大压力。阿萨德总统的统治地位正受到严峻挑战，他的未来命运充满了不确定性。究竟他是否能继续在这场持续多年的内战中坚守阵地，成为了人们关注的焦点。 冲突会扩大为区域战争吗？ 与此同时，黎巴嫩居民正密切关注着叙利亚反对派与政府军的战事。他们担心这场战斗会蔓延至黎巴嫩边境，威胁到以色列和真主党之间脆弱的停火协议，甚至可能演变成一场区域性战争。 这种局势引发了国际社会的广泛关注，许多国家都在密切关注着叙利亚的动向。一旦冲突扩大为区域规模，将给中东地区带来不可估量的后果。各方势力的博弈和干预使得叙利亚局势更加错综复杂，也让人们更加担心未来的发展趋势。 未来展望： 在这样一个动荡不安的时刻，我们需要更多的理解和支持，来帮助叙利亚人民走出目前的困境。只有通过国际社会的共同努力，才能实现叙利亚的和平与稳定。我们也呼吁各方保持克制，避免冲突升级，为地区的和平与安宁做出努力。 这是一个关乎人道主义的问题，我们应该站在叙利亚人民的角度去思考，给予他们更多的支持和理解。让我们共同努力，为叙利亚的未来和平与繁荣而奋斗！

两位美国奥运强国正在崭露头角 游泳运动员凯蒂·莱德基（Katie Ledecky）和体操运动员西蒙·拜尔斯（Simone Biles）在巴黎奥运会上取得了成功。 从法国奥运伟大到美国。想想你在2012年夏天做了什么，你的生活在哪里，你的职业在哪里。那是15岁的凯蒂·莱德基冲进国际游泳舞台的时候，她在艰苦的800米自由泳比赛中轻松击败其他选手，赢得了金牌。她在里约四年后再次做到了，在东京奥运会的空旷场馆中再次取得了成功。莱德基还在其他项目中获得了奖牌，在这次巴黎奥运会的早些时候，她成为了有史以来最多金牌的女子奥运游泳运动员。今天下午，她再次参加了800米比赛。就像前四届奥运会一样，她再次夺得了金牌。15岁的凯蒂·莱德基是世界上最优秀的。现在，12年后，27岁的凯蒂·莱德基仍然是世界上最优秀的。就在几个小时前，体操运动员西蒙·拜尔斯赢得了她在这次巴黎比赛中的第三枚金牌，进一步巩固了她从三年前东京遭遇的心理健康困境中取得的非凡回归。两位GOATs，各自领域的最伟大人物在巴黎展现着自己的实力，两位美国奥运选手正在为四年后奥运会来到美国时点燃火炬的机会做出努力。 版权所有 © 2024 NPR。保留所有权利。有关详细信息，请访问www.npr.org的网站使用条款和权限页面。 NPR转录是由NPR承包商在紧急情况下创建的。本文可能不是最终版本，将来可能会进行更新或修订。准确性和可用性可能会有所不同。 NPR的节目记录是权威记录。

以色列在加沙和黎巴嫇的打击加剧，中东地区的冲突扩大，逼近了自去年10月7日哈马斯对以色列发动袭击以来的整整一年。根据加沙和黎巴嫇卫生官员的消息，以色列的空袭导致了大量人员死亡，以色列政府继续考虑如何回应上周近200枚伊朗导弹袭击以色列的事件。 在加沙北部，以色列军方空投传单，警告即将进入“新的战争阶段”，指挥官发布新的撤离命令，要求仍留在北部地区的几十万居民撤离。 与此同时，就在数天前，以色列军队派遣士兵进入黎巴嫇南部后，隔夜对黎巴嫇全境的真主党目标进行了打击。以色列表示，最近在黎巴嫇境内的行动是为了阻止真主党导弹的袭击，这些导弹在过去一年里一直落在以色列北部，迫使数万以色列平民撤离了该地区的城镇。 加沙清真寺的袭击造成19人死亡，至少56人在加沙在这个周末丧生，根据当地卫生部门的消息，引发了一系列似乎没有尽头的葬礼，周日清真寺遭到袭击。这座清真寺距离附近的医院太近，以至于不需要救护车，至少19名死者的尸体只需手工从一个院落搬到另一个院落。 以色列表示，这是对清真寺的“精确打击”，针对的是清真寺内部的哈马斯激进分子，但悼念者表示，加沙战斗一周年的临近让人们再次想起家庭所承受的代价，过去12个月已记录下超过4.1万人死亡。 在边境增派更多以色列军队，以保护受到哈马斯去年10月7日袭击影响的社区中举行的一周年纪念仪式，当时有大约1200人丧生，200多人被带到了加沙。在这些仪式前夕，以色列南部贝尔谢巴市发生了一起刀枪袭击事件，造成一人死亡，另外10人受伤，根据以色列急救服务。 警方尚未确定袭击者身份，他在市中心汽车站发动袭击。但官员表示，他们将其视为恐怖事件，目前全国处于高度戒备状态，此前一年中发生了数起刺杀、枪击和冲撞事件，包括上周在特拉维夫发生的一起事件，导致7人在交通枢纽内外被枪击。 在黎巴嫇南部，以色列军方表示，至少有9名士兵丧生，400多名真主党武装分子丧生，他们在对贝鲁特进行破坏性打击。袭击集中在这座历来作为真主党据点的城市南部。 以色列表示，最近的打击针对的是“武器储存设施和基础设施”，但在过去两周中，类似的袭击也导致包括儿童在内的平民丧生。黎巴嫇的死亡总人数已超过1000人，以色列的袭击已经使100多万人流离失所，这占了该国人口的五分之一左右。 在黎巴嫇北部的的黎波里，来自南部的新来者——其中一些是受另一轮冲突迫使离开叙利亚的难民——在短时间内见证了他们的生活支离破碎。 当地居民坐在蓝色塑料长凳上，年轻人在手机上分享视频，年长夫妇消磨时间，以色列的空袭已经深入到这个国家的更北部地区，几乎没有为平民提供安全的地方。 一位男子里卡德只提供了他的名字，因为担心自己的安全，他和家人四天前从贝鲁特南部郊区抵达，此前他们曾在泰尔市的家附近逃离以色列的袭击。 “没有安全的地方，”里卡德周六说。“以色列人到处都在轰炸。”当他说话时，他家人中的两名年幼儿童询问一位成年亲戚，他们在一个政治人物联络真主党的酒店里避难，其他流离失所的家庭也在那里。 几个小时前，以色列战机袭击了黎波里附近的一座巴勒斯坦难民营。这次袭击针对的是与激进组织哈马斯有关的一名指挥官以及其家人，这是以色列自冲突在南部加沙开始以来对北部地区的最北部的一次袭击。 黎巴嫇社会的毁灭性影响来得如此迅速。一名只提供名字Yasmin的预医学生，仅仅一个月前开始上大学。 “我以为这将是我生命中最美好的一年。我为进入现在的大学付出了很多努力，”她说。“现在，我只想念我的大学时光……那里的咖啡、我的朋友、在图书馆学习。这就是我现在想要的。”今天。

新闻报导：传奇的Motown歌手，词曲作家和音乐家Smokey Robinson正在接受洛杉矶县警长办公室的刑事调查，涉及自2014年以来一系列性侵指控。这些指控上周在四名曾为现年85岁的罗宾逊工作的前女佣提起的一项民事诉讼中提出，他们要求获得5000万美元的赔偿。歌手的律师否认了这些指控。在一份书面声明中，洛杉矶县警长办公室周四表示，“洛杉矶县警长办公室特别受害人局正在积极调查涉及William Robinson（绰号“ Smokey Robinson”）的刑事指控。调查处于早期阶段，我们不再发表评论。” 指控细节 在民事诉讼中，这四名女性，仅标识为Jane Does 1至4，指控罗宾逊犯有律师约翰·哈里斯所称的“性侵、袭击、非法监禁、性暴力和制造敌对工作环境”等行为。表演者的律师克里斯托弗·弗罗斯特声称，原告在提交民事诉讼后才报案，以公开他们的案件。提交报告要求警长办公室展开调查。 弗罗斯特在一份书面声明中表示：“我们相信会有一个结论，即罗宾逊先生并没有做错什么，这是一种拼命的尝试，旨在影响公众舆论，并使原告之前能够创造的媒体马戏表演更加夸张。”他说：“记录最终将证明，这只是一场捏造的诉讼。”民事诉讼还将罗宾逊的妻子弗朗西斯·罗宾逊列为被告。 罗宾逊的传奇音乐生涯 罗宾逊是音乐界的标志性人物，上世纪60年代作为“奇迹”乐队的成员崭露头角，后来被称为“Smokey Robinson和奇迹”。这个团体位于底特律，帮助打造了“摩城之声”。该团体最大的热门歌曲包括“你真的控制了我”、“我第二感到情绪”和“小丑的眼泪”。 稍后，作为独唱表演者，他的热门歌曲包括“与你在一起”、“一颗心跳”和“只为见到她”，为他赢得了“最佳男性R＆B声乐表演”格莱美奖。1987年，罗宾逊入选摇滚名人堂。奇迹乐队于2012年入选。 在2023年，滚石杂志将他列为“史上最伟大的200位歌手”中的第23位。该杂志称：“摩城帝国是围绕罗宾逊建立的——当他唱出那些不可思议的高音时，那是浪漫恳求的本质。他在五十年代的二重唱中成长起来，但是与奇迹一起他发明了自己的灵魂风格。”

迷幻药物凯他明在小鱼身上的影响 在巴黎巴斯德研究所的实验室里，通过显微镜观察小鱼幼虫。 根据《神经元》杂志报道的一组研究，单剂麻醉剂凯他明可以为严重抑郁症患者提供数周的缓解。这一原因可能是该药物导致了与“放弃”相关的大脑回路的长期变化。 小鱼的抗逆性 研究小组发现，在斑马鱼身上，凯他明改变了这个回路，导致鱼类在面对逆境时坚持不懈，而不是变得消极。这种抗逆性似乎与称为星形胶质细胞的大脑细胞有关，这些细胞在“放弃”回路中发挥着核心作用。 小鱼与绝望 研究涉及小鱼幼虫，比大米粒还小，看起来像蝌蚪。 为了实验，科学家们必须让鱼保持静止，以便监测其大脑。然而，科学家们希望它感觉自己在游泳穿过虚拟世界。 团队通过投影图像来实现这一点，当动物摆动尾巴时，图像显示前进运动。然后他们切换到显示没有进展的图像，无论鱼怎么做。 这种“放弃”行为被用来测试动物体内的抗抑郁药物，尤其是老鼠。一种有希望的药物通常会导致动物在放弃之前挣扎更长时间。 星形胶质细胞的重要性 与此同时，研究人员使用高倍显微镜监测星形胶质细胞的活动。 这些星形状的大脑细胞支持并与神经元交流，这些细胞负责行为和思维。这些细胞的一个子集还充当主动和被动行为之间的开关。 当实验中的鱼发现自己的努力游泳是徒劳时，这个开关回路中星形胶质细胞的活动水平开始上升。 研究人员认为，凯他明可能会立即减少星形胶质细胞的活动。但事实却是相反的 - 起初如此。 “当我们急性地观察凯他明的作用时，我们发现凯他明实际上激活了这些星形胶质细胞，而其他药物则没有这样的效果，”哈佛大学的另一名团队成员杜克说。 但这种显著增加的活动仅持续不到一个小时，这段时间动物被凯他明的麻醉作用所制约。 药效消失后，星形胶质细胞的活动水平恢复到正常水平，并且在鱼类挣扎时也趋于保持在那里。 团队发现，凯他明对小鼠大脑中的星形胶质细胞产生了类似的效果。 这些结果表明，对这些细胞的长期变化可能是凯他明在一次剂量后数周继续缓解抑郁症的原因之一。 下一步是确定凯他明究竟如何改变星形胶质细胞的内部运作，使其对压力反应减少，阿伦斯说。在此期间，研究人员可能希望使用斑马鱼研究特定精神药物与大脑的作用方式。 “从机制上了解生物学对于药物发现也很重要。如果你知道工作原理，例如制造更有效的药物变体就更容易了。”例如，不带有扭曲思维副作用的凯他明版本。

美国有四名居民——包括记者埃文·格什科维奇和美国海军退伍军人保罗·威兰——在周四获释，这是自冷战以来从未见过的一次重大跨国囚犯交换的一部分。这项规模庞大的交易涉及到七个国家之间的24名囚犯，其中包括在俄罗斯被关押的五名德国人和七名俄罗斯公民，以及在美国、德国、斯洛文尼亚、挪威和波兰被监禁的八名俄罗斯人。格什科维奇是《华尔街日报》的记者，他于2023年3月在莫斯科东部的工业城市叶卡捷琳堡报道时被捕。在7月，他在俄罗斯法庭被判间谍罪，而这场审判被广泛谴责为一场骗局，他所在的出版社强烈呼吁他的释放。他被判处16年监禁。另一位被释放的威兰是一名商人，自2018年访问俄罗斯参加朋友婚礼后一直被拘留，也被判犯有间谍罪，被关押在监狱中服刑16年。美国否认了这些指控。威兰曾被排除在两次先前的囚犯交换之外，在去年十二月的一次监狱采访中，威兰告诉BBC，他认为美国决定将他抛在一边是一次“严重的背叛”。俄罗斯的囚犯被送往土耳其后回国。美国总统乔·拜登将在周四稍后发表讲话，国家安全顾问杰克·沙利文表示，拜登已经与那些被送回美国的家庭成员聚集在一起，交换被宣布前。格什科维奇和威兰。“今天早上，总统正在与保罗·威兰、埃文·格什科维奇、阿尔苏·库尔玛舍娃和弗拉基米尔·卡拉-穆尔扎的家人在白宫会面，与他们分享一项正在进行的交换，以确保他们的亲人从俄罗斯获释，”在交换达成之前，他说。另外，自由欧洲/自由电台记者阿尔苏·库尔玛舍娃和双重俄罗斯英国国籍和美国永久居民弗拉基米尔·卡拉-穆尔扎也被释放。《华尔街日报》的总编辑艾玛·塔克在一份声明中表示，“今天是我们同事埃文·格什科维奇安全返回的喜悦日子。”“所有为埃文发声并努力争取他释放的人们可以知道，他们的支持产生了巨大的影响，非常非常感激，”塔克补充说。这场复杂的囚犯交换是合作的罕见例子，发生在美国和俄罗斯之间日益紧张的政治关系中，包括对俄罗斯和俄罗斯官员因2022年入侵乌克兰而实施的制裁。在战争爆发之前，两国关系一直紧张，此前俄罗斯干预了2016年的大选，并吞并了克里米亚。作为交换的最引人瞩目的俄罗斯囚犯是瓦迪姆·克拉西科夫，他在德国因2019年在柏林谋杀前车臣分裂分子泽利姆汗·汗戈什维利而被终身监禁，检察官认为这是俄罗斯政府授权的暗杀。俄罗斯当局表示，他们认为汗戈什维利参与了多起袭击俄罗斯本土的事件，包括2010年的莫斯科地铁自杀炸弹袭击。美国释放了三名俄罗斯囚犯，其中包括一名情报特工，被控走私美国技术和弹药给俄罗斯军队。斯洛文尼亚释放了两名俄罗斯囚犯，挪威和波兰各释放了一名俄罗斯囚犯。俄罗斯释放了12名德国囚犯，其中大多与在今年二月在监狱中去世的反对派领袖阿列克谢·纳瓦尼相关，他在与官方腐败和普京政府的长期斗争中经历了几次中毒事件。拜登政府自2022年12月以来一直在筹备周四的交换，最近一次备受关注的囚犯交换是WNBA球星布里特尼·格里纳与臭名昭著的俄罗斯军火商维克托·布特交换，后者被称为“死亡商人”。格里纳在莫斯科附近的机场被捕，因为她的行李中发现了两个含有大麻油的雾化笔。这次交换引发了一场关于交换被错误拘留的美国人与俄罗斯囚犯的风险的辩论，批评者指出，格里纳和布特被判有罪的罪行之间没有等价物，并且这可能会鼓励外国对手绑架海外美国人并将其用作筹码。拜登将在周四稍后发表全国讲话。国家安全顾问杰克·沙利文表示，这次交换是“历史性的”，自冷战以来从未涉及过这么多人，而且据我们所知，以前也没有涉及过这么多国家、这么多美国亲密伙伴和盟友共同合作的交换。”他补充说，这项交易是“经过多次复杂而费时的谈判的结果。”这是一个正在发生的故事。请继续关注详情。Carol E. Lee是华盛顿编辑。Aurora Almendral是一位在伦敦的NBC新闻数字编辑。Keir Simmons是NBC新闻首席国际记者，驻迪拜。Andrea Mitchell是NBC新闻首席华盛顿记者和首席外交记者。Abigail Williams参与了撰写。

美国Reaper无人机在也门已被胡塞叛军击落七架，价值超过2亿美元，这成为五角大楼军事行动的最大代价。国防官员表示，过去一周有三架无人机被击落，表明叛军瞄准在也门上空飞行的无人机的能力有所提高。这些无人机正在进行攻击或监视，官员们说，它们坠毁在水中和陆地上。华盛顿已经加大对胡塞叛军的打击，自3月15日特朗普总统下令开展新的扩展性军事行动以来，每天发动袭击。主要指挥官戴夫东伯恩周四晚间表示，美国已经袭击了800多个胡塞叛军目标。尽管敌对火力很可能是无人机失事的原因，但这些事件仍在调查之中。这些精密的无人机每架约3000万美元，在40,000英尺（12,100米）以上的高空飞行。胡塞叛军领导人一直在公开声明中吹嘘这些袭击。与此同时，美国参议员提出了关于美国在也门造成的平民伤亡的担忧。民主党参议员克里斯万霍伦、伊丽莎白沃伦和蒂姆凯恩周四致信国防部长彼得·海格塞斯质疑特朗普政府是否“放弃了减少对平民伤害的必要措施”。具体地来说，他们质疑了美国上周在也门拉斯伊萨燃油码头的袭击可能导致70多名平民丧生。胡塞叛军一直向该地区的商业和军事船只发动持续的导弹和无人机袭击，他们的领导层称这是为了结束以色列对哈马斯在加沙地带的战争。从2023年11月到今年1月，胡塞叛军用导弹和无人机袭击了100多艘商船，击沉了其中两艘，造成四名海员丧生。这大大减少了通过红海走廊的贸易流量，该地区每年通常有1万亿美元的货物通过。

如何帮助年轻阿富汗难民康复？缅因州的新计划提供了一种方法 哈迪贾·拉曼尼（Khadija Rahmani）说她的儿子穆吉卜·乌尔·拉赫曼（Mujib Ur Rahman），12岁，期待着来自沙巴娜·西迪基（Shabana Siddiqui）的访问，西迪基是一名健康教育者，于2022年离开阿富汗。拉曼尼一家于一月抵达美国并定居在缅因州。 这是一个午后，沙巴娜·西迪基刚刚搭乘Uber车。西迪基来自阿富汗，在2022年与丈夫一起移居美国，过去几年一直在缅因州从事一项项目，帮助其他有孩子的阿富汗难民家庭。这一天，西迪基正在拜访她已经与之合作几个月的一个家庭。这对父母于一月与他们的两个年龄分别为19岁和12岁的儿子移居美国。这个家庭在塔利班统治下度过了两年多的恐惧时光。“当政府垮台，塔利班接管时，他们真的为自己的生命感到害怕，”西迪基解释道。 但自从他们抵达卢瓦斯顿后，12岁的男孩一直在与焦虑和创伤后应激症状作斗争，西迪基表示。 "有一天他在学校被一个恶霸推了一把，"她说。"这让他非常激动，以至于他开始哭泣，甚至发生了恐慌性发作。他给他妈妈打电话说，'妈妈，你能来接我吗？我不能呼吸了。'" 研究表明，当逃离暴力和迫害的人作为难民在新的国家安置时，他们所经历的创伤负担可能长时间困扰他们。儿童尤其脆弱。研究人员称，过去的创伤和重新安置压力的有毒混合使这些孩子面临更高的长期心理健康挑战风险。波士顿学院儿童与逆境研究计划主任特蕾莎·贝坦科特（Theresa Betancourt）说：“多年的研究表明，暴力、分离和由武装冲突和强制迁移导致的失落使儿童患抑郁、焦虑、创伤性应激反应的风险升高。” 研究显示，难民和寻求庇护的儿童的抑郁症发病率在10%至33%之间，创伤后应激障碍（PTSD）的发病率在19%至53%之间。焦虑症也很普遍，发病率在9%至32%之间。 对于父母或主要照顾者来说，他们可以缓解这些长期心理健康后果，但难民父母经常在与自己的心理健康问题斗争并且不愿寻求帮助，贝坦科特说：“父母可能感到提及自己的抑郁或焦虑等问题有耻辱感。”“他们可能担心讨论他们孩子的情绪行为问题。” 这就是为什么贝坦科特及其同事发起了一项在美国支持难民父母和儿童的工作，以防止长期心理健康和行为问题。这是波士顿学院与当地非营利组织缅因移民和难民服务在卢瓦斯顿-奥本地区共同进行的努力。 "我们真的很想更早地与家庭一起工作，专注于预防和促进心理健康，"贝坦科特说。 他们的方法利用像西迪基这样的人，他们与新来的家庭分享相同的语言、文化和生活经验。西迪基和她的同事接受培训，为父母和儿童提供基于证据的情感、社交和实用支持。组织者们已经在缅因州的萨摩萨布图和不丹社区成功使用了这种方法。现在，他们已经为最近安置的阿富汗家庭在缅因州和密歇根量身定制了这个解决方案。 Uber在卢瓦斯顿一条宽阔、两侧有大房子的绿树成荫的街道上放下了西迪基。她走到一座房子前敲了敲门。一个个子高高、眼睛大大、头发浓密的男孩打开门，用他们共同的达利语向西迪基问好。这就是沙巴娜告诉我的12岁男孩穆吉卜·乌尔·拉赫曼。他的父母——哈迪贾和穆罕默德·拉赫曼——在楼上等着，他们的公寓在一楼。他们用达利语微笑着欢迎她。 拉曼尼一家来自阿富汗第三大城市赫拉特，那里穆罕默德经营着一家小杂货店。他们仍然在赫拉特有一座房子，有一个种植蔬菜和水果的大花园。 穆吉卜记得自己大部分夏天的傍晚都在做自己最喜欢的事情。“放学回家后，我会在家屋顶上放风筝，”他说。他特别喜欢和邻居一起放风筝。这是阿富汗和邻国巴基斯坦以及印度的一项受人喜爱的传统，人们试图用自己的风筝线割断别人的风筝线，并释放别人的风筝。（尽管这种做法有点有争议，因为有时风筝线被涂上玻璃和其他添加剂来加强；塔利班已经禁止这种做法。）“当他们看到我放风筝，他们就会放下他们的风筝，”穆吉卜自豪地说道，夸耀自己的放风筝技能。“有一个人比我技术好，我从来没能解开他的风筝。我们在竞争。”但穆吉卜在2021年塔利班控制该国时的生活就此终结。“他们在人们眼前做了很多可怕的事情，”他说，声音变得更加柔和、更加犹豫，他回忆起那段时光。“例如，用刀砍人，逮捕他们。我以为他们会来我家逮捕我、打我。”他的妈妈哈迪贾曾是赫拉特一个知名的护士和妇女权益倡导者，她的工作之一是识别和为被迫结婚或家庭暴力受害的女孩和妇女辩护。这项工作使她成为塔利班的目标。因此，哈迪贾和穆罕默德与他们的两个年幼儿子穆吉卜和当时17岁的穆尼布一起搬到了一个亲戚的房子里。这家人躲藏了两年。“我们整天都没有睡觉，我们害怕，”哈迪贾说。“当有噪音时，我们想着如何逃离家园。例如，如果塔利班从这边来，我们怎么跳过围墙逃跑？”然后，2023年，这家人接到消息，他们可以带着两个年幼儿子离开阿富汗。尽管不得不离开她的母亲和两个成年子女——她最大的儿子和一个女儿——哈迪贾感谢上帝让她与穆罕默德、穆吉卜和穆尼布一起来到美国。“我们感谢上帝千百遍，我们可以在这里开始新生活，”她说。但过去几年的持续压力还是跟着他们来到了这里。“我和我丈夫每天晚上都要待到1:30、2或3点，”哈迪贾说，“因为我脑海中仍然有来自塔利班政权的创伤。”12岁的穆吉卜遇到的困难最多。她说，他很容易被突然的噪音触发。“他脸色苍白，呼吸困难。他感到恐慌，跑出去。有一次有人敲门，他开始哭个不停。”“你在像那样年轻的男孩身上看到的很多反应，这些是可以预期的，当你经历了他经历的令人恐惧的、创伤性事件时，”贝坦科特说。哈迪贾在处理家庭暴力和性暴力受害者的工作经验和培训帮助她理解创伤反应，并在儿子身上识别出这些反应。但大多数难民父母可能不知道或不理解孩子的类似反应，贝坦科特说。他们可能不明白，如果他们的孩子行为异常或难以听从父母的指导，可能与他们的过去创伤或当前压力有关。“孩子可能会在他们的经历中感到相当孤独，”她说，这增加了患抑郁和焦虑等心理疾病症状的风险。像许多新来的难民孩子一样，穆吉卜在学校遇到了困难。“他对我说，‘妈妈，我不想去这个学校，因为每个人都在欺负我，我不喜欢这个学校。我听不懂他们的语言，’”哈迪贾说。语言障碍是哈迪贾和她丈夫穆罕默德的一大压力源。她想要获得在这里当护士的资格，但她需要精通英语。她和穆罕默德一直在拼命找工作，但大多数职位都需要一定的语言能力。“我们必须学习语言，因为我们不懂语言很难，”哈迪贾说。他们正在学车，尽管可能需要很长时间才能负担得起买车。目前，他们依赖阿富汗社区的其他人给他们提供各种服务，从购物到健康预约再到与社区其他人的访问。这些对于新来的难民来说是常见的压力来源，西迪基表示。即使流利于英语，难民要找到工作可能需要很长时间。“我一次申请了三四个工作，”她回忆说。有一段时间没有消息。“这对你的心理健康造成了很大的负担，”西迪基解释道。“我很焦虑。我被诊断出患有焦虑症，因为我的头脑跑得飞快，只是为了找到一份工作。”西迪基和她丈夫在找到可以租住的公寓花了几个月，因为他们没有信用记录；他们住在亲戚家里，同时寻找自己的住所。所有这些压力，她说，对家庭产生了影响。“甚至从自己的经验中，我可以告诉你，失业或找不到工作真的会紧张你们的关系，”西迪基说。这也会对家庭造成压力。家庭关系紧张有时可能导致家庭冲突升级，贝坦科特说，因为父母也在与自己的过去创伤斗争。“我们知道这一点，从军事家庭，当父母在其他环境中遭受重大暴力后回到家庭环境时，”贝坦科特说，“我们可能会看到情绪调节的问题加剧，有时父母之间的惩罚行为或父母与孩子之间的严厉互动会更多。”她和她的同事也在他们工作过的难民社区中看到了这一点。这些严厉的互动可能伤害孩子的情感发展，并增加他们将来患心理健康问题的风险。但当父母做得好时，他们更能够缓解孩子们遭受过去创伤和压力的长期影响。“我们真的希望考虑解决父母和孩子之间的这些严厉互动，并为父母提供技能，以更好地应对、调节自己的情绪，不对孩子采取这种暴力行为，”贝坦科特说。与个别家庭合作的同行教育者教授父母积极的育儿技巧，以及更好地通过正念策略管理自己的压力。练习感恩，寻找快乐时

毛泽东迫害富人。但他的继任者邓小平决定“让一些人先富起来”，他启动了市场导向的改革。现在越来越多的中国人富有了 - 政府开始打击炫耀财富的行为。中国不希望人们炫耀财富，特别是在互联网上。 中国和俄罗斯对北极有着令人不安的计划。中国也希望出口教育。中国不希望人们炫耀财富。中国正与儿童近视问题作斗争。 毛泽东迫害富人。但他的继任者邓小平决定“让一些人先富起来”，他启动了市场导向的改革。现在越来越多的中国人富有了 - 政府开始打击炫耀财富的行为。中国不希望人们炫耀财富，特别是在互联网上。 中国和俄罗斯对北极有着令人不安的计划。中国也希望出口教育。中国不希望人们炫耀财富。中国正与儿童近视问题作斗争。