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美国科技企业家Jared Isaacman希望在周四进行首次私人太空行走。一位美国亿万富翁希望在SpaceX猎鹰9号火箭上从佛罗里达升空，进行为期五天的任务。 太空行走计划 太空行走计划定于周四进行，部分目的是测试新升级的宇航服，然后五名机组人员将在佛罗里达海岸附近着陆。这艘名为"Resilience"的宇宙飞船于周二发射升空，将飞行至NASA阿波罗计划于上世纪70年代结束以来任何人都未曾到达的轨道高度，达到870英里（1400公里）。 机组人员还将进行多达40项实验，包括飞船与SpaceX的Starlink卫星星座之间的卫星间激光通信。科技企业家Jared Isaacman分担了航班费用，他的两名SpaceX工程师伴随其前往，还有一名前美国空军飞行员。这家信用卡处理公司Shift4的首席执行官和创始人拒绝透露他在该航班上投资了多少。 私人太空行走 “我们正在与私营部门一起开始推动前沿”，SpaceX副总裁威廉·格斯特马尼尔说，他曾担任NASA的太空任务运营负责人。“从地面向你们发送拥抱”，发射总监弗兰克·梅西纳在机组人员进入轨道后通过无线电说道，“祝愿你们创造历史并平安归来”。 Isaacman回答道：“如果没有SpaceX的所有14000名员工和所有为我们加油助威的人，我们就不会踏上这段旅程”。这次名为“北极黎明”的任务是Isaacman两年半前从SpaceX创始人埃隆·马斯克那里购买的三次旅行之一，此前他从2021年的首次私人SpaceX太空飞行中筹集了数亿美元，捐给了美国领先的儿童癌症中心圣裘德儿童研究医院。 太空行走里程碑 预计时长两小时的太空行走被认为是太空飞行中最危险的部分之一，自1965年前苏联打开舱门以来一直是专业宇航员的领域，紧随其后的是美国。Isaacman和SpaceX的萨拉·吉利斯将通过扭动身体并保持手或脚接触太空舱来测试他们的新宇航服。 他们不会在绳索末端漂浮，也不会使用喷气背包。目标是使宇航服更容易适合各种形状和大小的宇航员，从而降低成本，因为人类太空飞行变得更加普遍。虽然有些人批评亿万富翁通过购买方式成为业余宇航员，但在这种情况下，Isaacman是任务指挥官，也是最有经验的宇航员，因为他是唯一一位之前到过太空的机组人员。 “当人类登月时，我还没有出生。我希望我的孩子们能看到人类登上月球和火星，走出去，探索我们的太阳系”，41岁的Isaacman在升空前说道。

德克萨斯州埃尔帕索的移民案例-胜诉者等待释放 在2019年9月10日，美国移民和海关执法局在华盛顿州塔科马的拘留设施进行媒体参观时，一名被羁押的囚犯在一个等候区等待。Ted S. Warren / AP 隐藏标题 切换字幕 泰德·S·沃伦/AP 当一名移民法官同意认为将何塞·梅尔文·冈萨雷斯驱逐回他的家乡萨尔瓦多是危险的时，他以为自己会立即被释放出拘留中心。冈萨雷斯在今年4月赢得了他的移民案件。自那时以来，他的申请被移民海关执法局上诉，他仍然被关押在宾夕法尼亚州的一家设施中，距离他在加利福尼亚州的妻子和四个孩子有2000英里之遥。 他说：“一旦获得救济，就好像他们终于看到你所告诉他们的是真的，你的生命确实处于危险之中。”“但然后他们让你的生活停滞不前，关于可能发生什么或何时可以回到家人身边有太多的不确定性。” 这位45岁的男子是众多在赢得移民案件后被拘留数月甚至数年的人之一。往往他们被告知必须在拘留中心等待，而移民官员上诉法官的决定或寻找第三个国家将他们驱逐。但移民律师表示，移民海关执法局的上诉往往未获批准，第三国驱逐很少实现，只是推迟了移民的释放。 周二，80个移民权利组织和法律服务提供者致信美国移民和海关执法局，敦促立即释放赢得案件的移民。信函称，即使移民海关执法局继续追求驱逐，这些个人应该被允许回到社区。签字人辩称，长时间的拘留导致长期的痛苦。 亚洲法律协会的律师特雷弗·科斯莫是撰写这封信函的几个组织之一，他说：“在这种情况下，社区成员无法重新开始他们的生活，错过了生日、节日以及之间的所有日子与他们的孩子和亲人们。”关于一个人被移民海关执法局拘留的释放决定是案件性的。一位移民海关执法局的发言人表示，该机构的主要优先事项是“通过逮捕和驱逐那些破坏美国社区安全和移民法律完整性的人来保护祖国”。 在何塞·梅尔文·冈萨雷斯的案例中，他获得了根据《禁止酷刑公约》（CAT）的保护，该公约禁止美国直接使用酷刑并将人们驱逐到其他可能被酷刑的国家。与寻求庇护的要求不同，CAT保护没有提供通向公民身份的法律途径。这将移民置于一个尴尬的境地，一个法官裁定他们被驱逐回自己的家乡是不安全的，但并没有明确授予他们在美国合法身份。然而，移民律师表示，没有理由继续拘留移民，补充说，移民海关执法局有监控人员的工具，例如定期强制签到，可以在拘留之外监视人员。 冈萨雷斯的律师奥斯汀·罗斯是移民权利中心的律师，他协助起草了这封信函，他说：“如果你赢得基于恐惧的保护，在绝大多数情况下，你最终会被释放。那么为什么不立即释放呢？”何塞·梅尔文·冈萨雷斯和他的家人在萨尔瓦多内战期间来到美国。他持有绿卡，但在30多岁时因帮助朋友贩毒而被驱逐出境。2015年抵达萨尔瓦多时，冈萨雷斯说，警察威胁要把他关进该国臭名昭著的监狱。担心生命安全，冈萨雷斯非法返回洛杉矶。他在那里藏身六年，直到去年被抓住并被重新关进移民海关执法局的拘留所。自从他获得CAT保护以来已经过去五个月。冈萨雷斯说，整个法律斗争已经让他精疲力尽。他唯一的力量是与家人团聚的想法。他说：“在这里的每一天都很重要。”“坐在这里，又是一个我无法做任何事情的一天。我无法为我的孩子做事，无法帮助他们做作业。我无法支持我的妻子。” 墨西哥的26岁的里戈贝托·埃尔南德斯·马丁内斯仍然记得当他得知自己不会立即回家时的心痛。在他获得CAT保护后，他说，移民海关执法局正在寻找另一个国家将他驱逐。被带到一个陌生国家的想法让他陷入了困境。 他说：“我无法入睡。我整晚都醒着。”“疯狂的想法浮现在我的脑海中，比如我应该闭上眼睛永远不再醒来吗？”埃尔南德斯·马丁内斯从8岁左右开始在美国长大。他在19岁时因醉酒向他人扔空啤酒罐而被捕。在因危险武器袭击罪被定罪后服刑之后，他被带到移民海关执法局，被拘留了近两年。他于2023年8月获得CAT保护，并在两个月后被释放。自那时以来，他已经在加利福尼亚州蒙特雷县的大学注册，并担任翻译。尽管获得CAT保护，但他仍然不符合绿卡或任何其他通往公民身份的法律途径。“你仍然生活在恐惧中，因为不能保证你会永远留在这里。”“但这是我的心灵所在。这是我想看到我的孩子在这里出生的地方，机会的土地，因为这里是安全的。”

对于曾经参加总统竞选的所有在世的共和党人中，只有两位公开支持唐纳德·特朗普：2008年副总统候选人萨拉·佩林和特朗普目前的竞选搭档JD文斯。其他人都选择了不同的道路。特朗普的两次竞选搭档和副总统迈克·彭斯拒绝支持仍在捍卫那些想让他被绞死的暴徒的特朗普。两届当选的共和党总统乔治·W·布什表示不会背书。前副总统丹·奎尔保持沉默，他的沉默已经说明了一切。特朗普的直接前任共和党总统候选人米特·罗姆尼和他的竞选搭档、前众议院议长保罗·瑞安表示他们不会投票给特朗普。前两届副总统、白宫幕僚长、国防部长和国会议员迪克·切尼上周表示他将投票支持民主党提名人卡玛拉·哈里斯。他与女儿丽兹·切尼，曾经是众议院共和党崛起的新星，在支持哈里斯方面达成一致。我对所有这些决定都表示尊重（我永远不会投票给特朗普）。但丽兹·切尼的道路可以说是最英勇的，因为她冒着最大的风险——并失去了最多。如果前国会议员选择支持特朗普——或者只是在“尊重”的一段时间后收回对他的谴责，就像前众议院议长凯文·麦卡锡和许多其他人做的那样——她可能今天就是众议院议长。但她坚持自己的信念，要求特朗普对他在2021年1月6日及其周围的不合格行为负责。因此，她的政治生涯就此结束——或者至少在共和党继续为特朗普迷惑的情况下是这样。这一天可能会改变。但即使共和党从特朗普主义的咒语中醒来，要让她的勇气形象最终让她从荒野中被选中领导党派，就像丘吉尔或戴高乐一样，可能需要很多曲折。然而，我认为她的策略并非理想。根据切尼自己的说法，策略在这里很重要。她反复表示自己将“尽一切努力”确保特朗普不会回到白宫。再次强调，我对这一议程没有原则上的反对。但我对她的方法有所疑虑，特别是她声称哈里斯实质上是一个中间派，保守派应该放心支持。“我认为她在许多重要问题上发生了重要变化，”切尼周日告诉ABC新闻的“本周”节目。“我……鼓励独立选民看看她在这些政策问题上的立场。”我认为切尼应该坦然承认支持哈里斯所固有的不适感。在相关摇摆州中，尚未做出选择和可说服的选民群体很小。那些已经被切尼关于特朗普不适任办公室的著名论点所说服的人可能已经被说服了。切尼正式支持哈里斯可能有多少选民会被说服呢？几十个？几百个？也许。与此同时，尽管我认为这个论点是愚蠢的，但许多共和党人和保守派已经被说服，认为丽兹和迪克·切尼是“共和党名义上的共和党人”——一个幼稚的缩写，指的是支持民主党历史上提出过的最激进候选人。阿肯色州州长莎拉·哈克比·桑德斯，一位不屈不挠的特朗普忠实拥护者，在“本周”节目中表示丽兹·切尼“不是一家之主。我不是要无礼，但当你支持民主党提名的最激进候选人时，你就不能自称为保守派或共和党人。”无论你对这个论点有何看法——或者桑德斯决定谁是或不是保守派的权威——在某种程度上它对很多人有效，因为其中有一些真理。哈里斯的记录，尤其是在过去的六周之前，无可辩驳地是左翼的。为什么不承认这一点呢？如果切尼和其他反特朗普的保守派将面临他们只不过是重新洗牌的左翼的指责，为什么他们不批评哈里斯的进步政治，同时说他们将投票支持她，因为支持特朗普不是一个选择？要求那些不喜欢特朗普的保守派和共和党人同时抛弃他们党派的提名人、党派和原则是太多了。他们寻求的是在遭遇糟糕情况时，仍然可以自称为保守派和共和党人的许可。切尼最近支持了德克萨斯州民主党众议员科林·奥尔德竞选击败参议员特德·克鲁兹。她有她的原因，包括克鲁兹为特朗普的欺诈行为辩护。但给保守派和共和党人另一个理由认为她不再是他们中的一员，这会削弱她劝说他们认为前总统是如此独特的威胁，以至于他们应该投票给一个自由派民主党人作为总统的努力。投票给哈里斯的人不太可能因为丽兹·切尼说哈里斯是令人沮丧的左翼但仍然是较小的恶的人而被说服投票给特朗普。但许多保守派可能会被这样一个诚实的论点所说服，即拯救共和党、保守主义和国家值得投票给一个民主党人，然后集中精力在选举日后重建共和党和保守主义运动。

川普盟友希望辩论能结束哈里斯的“蜜月期” 华盛顿——川普的盟友们认为周二的辩论对于共和党总统候选人来说是一个关键时刻——这是一个巩固支持并从卡玛拉·哈里斯提名后的“蜜月期”走出困境的机会。一位前顾问表示，“失败将给人们离开的借口”，并补充说，川普必须达到自己在2016年第二次总统辩论中与希拉里·克林顿的表现相媲美的水平，当时他被认为在政策问题上对她进行了质询，并没有像在演讲中那样激烈。然而，人们记忆犹新的是上一场辩论，川普最终取得了成功；不仅是因为总统乔·拜登犯错最终导致他被换掉，而且川普的表现也在很大程度上受到共和党人的称赞，认为他表现得很有纪律性。然而，接下来的几周却是一场过山车。当拜登失势时，共和党人在密尔沃基的党代会上团结在川普周围，这是在7月13日发生了一次失败的暗杀企图后。但当拜登退出竞选时，情况迅速转变。哈里斯出乎意料地迅速巩固了民主党的支持，筹集了大量资金，激发了党内的新热情，让许多共和党人感到担忧。 川普的盟友们希望这场辩论能够结束最近几周的动荡，帮助他以竞争的姿态迎接秋天。“特朗普团队的每个人坚信我们更有可能赢得胜利，”一位接近特朗普的消息人士表示。“哈里斯不可能说服工薪阶层美国人她对政策的扭转是真实的，他们不会冒险支持她。” 特朗普在让支持者们激动起来方面有着长期的记录，他们认为他终于致力于保持信息准确，或者接近准确，并讨论政策，只是一会儿后就完全偏离原计划，说出一些会引发强烈反应的话。即使最乐观的盟友们也承认这种风险始终存在，但他们希望他能在最后几周保持专注，坚持谈论实质性问题。哈里斯在辩论舞台上给特朗普带来了一系列挑战。哈里斯一直在参加模拟辩论，进行长时间的问答环节，并阅读她的工作人员准备的大量简报。据两位熟悉她准备工作的消息人士称，她希望有机会戳破特朗普或者引起他的愤怒。两个阵营都在竞相塑造哈里斯，特朗普的顾问们表示，如果他把她在白宫的纪录与拜登联系起来，他将在辩论中取得成功。据一位熟悉准备工作的消息人士称，特朗普在周日在他佛罗里达州的马阿拉戈庄园参加了一场专注于政策的广泛辩论准备会议，并计划在周一进行额外的准备会议。“在这场辩论中，特朗普总统将把卡玛拉·哈里斯与她的纪录联系起来：她在边境问题上的纪录，她在全球不稳定性上的纪录以及她对高物价的决定性投票，”特朗普的高级顾问贾森·米勒在周一与记者通话时说。“如果特朗普总统把卡玛拉·哈里斯与她的记录联系起来，我们非常有信心他会做到，那将是一次成功。” 但前威斯康星州共和党主席布兰登·肖尔兹表示，国家政党分歧将主导，最终还将取决于那些可能决定选举结果的摇摆州中的少数未决选民。然而，辩论的结果可能对这些人产生说服力，他补充说。“如果他走出这场辩论，结果是中立的，她没有把他拖下水，那对他来说是最好的情况，”肖尔兹说。 特朗普还没有摆脱危险；虽然上周末公布的一项民调显示竞争激烈，但哈里斯仍在吸引比特朗普更多的竞选资金。一位顾问表示，如果选举今天举行，特朗普的胜利并不是有保证的。特朗普的支持者表示，他们最近几天看到了变化——他安排了更多的活动，减少了对哈里斯的性别和种族的提及，并且不再挖苦其他共和党人，比如抨击乔治亚州州长布赖恩·坎普。周五，特朗普在纽约市的刑事案件中获得了重大胜利，法官推迟了判决，直到11月选举之后。“变化正在发生，你将看到一个更加专注的特朗普竞选团队，重新回到春季的状态，”能源公司Canary的首席执行官、特朗普的捐助者丹·艾伯哈特说。增加了更多资深的竞选团队成员，包括2016年竞选经理科里·卢万多夫斯基，让一些担忧的盟友们感到安心，他们希望特朗普现在正走在一个平稳的道路上。他的到来促使一些竞选工作人员重新思考他们的做法，一位接近竞选团队的消息人士表示。“他的存在本身就让人们对他们正在做的事情三思而后行，”这位消息人士说，他说特朗普的“心理状态”似乎有所改善。一位竞选官员表示，团队正在关键时刻扩大规模，“越自信的人加入，越好。” 艾伯哈特认为，比赛的新动态促使特朗普转变了注意力，并表示外界压力以前也曾产生过回报。“特朗普在处于落后时表现更好——更专注，”他说。“如果你看看他为什么在2016年赢得了胜利，我认为他当时确实是在表现得像是处于落后的状态。这样会带来更多的纪律性。” 民调经常显示特朗普在经济方面得分更高——尽管在他的竞选团队敦促他专注于此时，他经常偏离信息。“他们真的开始专注于经济。当然，移民问题也是如此，”北卡罗来纳州共和党全国委员会委员和特朗普的筹款人埃德·布罗伊希尔说。“我认为他们已经领会到这个信息。” 哈里斯在选票上取代拜登打乱了特朗普和他的团队的战略——在一段时间里，似乎有些信息是错误的。特朗普自己有时似乎不愿意放弃他的旧对手，仍然在活动中提及拜登，并在社交媒体上对换人进行抨击。“他们感到沮丧的是他们不得不再次进行所有的定义工作，花了超过1亿美元在拜登身上，”共和党策略师福特·奥康奈尔说。一位了解但未获授权公开发言的与竞选团队保持联系的共和党消息人士回忆说，他们花了数周的时间在纠结中度过，等待哈里斯的“蜜月期”结束，因为她的热情使她蒸蒸日上。这位特朗普盟友担心特朗普的团队在拜登在民调中垮掉的时候变得自满。“捐赠者们非常沮丧，我们该怎么赢得这场比赛，”这位消息人士说。一些特朗普盟友猜测，时机可能是调整船只的关键。“民主党和哈里斯的竞选团队在传播信息和命中时机方面做得很棒。太阳、月亮和星星都聚在一起了。但最终，太阳、月亮和星星都会分开，”肖尔兹说。 最初，特朗普的团队在回应哈里斯方面显得措手不及，并未能回应她数周内提升的热情。但肖尔兹表示，他认为热情差距现在已经缩小，他指出几则攻击哈里斯的广告，包括在边境和“拜登经济学”方面，他说这些广告有助于对她的候选资格产生怀疑。前宾夕法尼亚州参议员、特朗普代言人里克·桑托兰说：“如果特朗普参与竞选，他将成为每个人决策的一个因素。你不能忽视这一点。从民调数据可以看出，对于大多数美国人最关心的问题，他们更倾向于他的记录，而不是哈里斯的记录。” 凯瑟琳·多伊尔是NBC新闻的白宫记者。纳塔莎·科雷奇、杰克·特雷勒和乔纳森·艾伦提供了贡献。

梅格哈拉亚邦的印度政府宣布实施宵禁，并切断互联网服务，以应对最新一轮引发学生抗议活动的种族暴力。这次举动是为了平息激烈的抗议活动，并防止更多的暴力事件发生。 政府实施宵禁和断网 梅格哈拉亚邦的印度政府宣布了无限期的宵禁，并关闭了互联网服务，这是对最新一轮引发学生抗议活动的种族暴力的回应。政府的内政部在周二发布通知，要求关闭所有互联网和移动数据服务，以在五天内控制最新的动荡局势。 通知中表示：“一些不法分子可能会通过社交媒体大量传播图像、仇恨言论和仇恨视频消息，煽动公众的情绪。”为了遏制可能引发更多暴力的错误信息和仇恨言论，政府在梅格哈拉亚邦的三个地区实施了宵禁，同时表示互联网和移动数据服务将暂停至周日。 梅格哈拉亚邦是一个人口为320万的不稳定邦，位于印度与缅甸边界的山区，一年多来一直在主要由印度教徒组成的梅泰族和主要由基督徒库基族之间发生周期性的暴力冲突，原因包括经济利益、政府工作和教育配额。尽管有大量军队驻扎，但致命的冲突仍在持续。 暴力事件不断 在过去的10天中，至少有9人丧生，多人受伤，武装团体发动了无人机袭击，并从自制装置发射火箭。数百名梅泰族在邦首府因弗尔不顾早些时候实施的宵禁，要求安全部队采取行动，指责库基族战斗团体是最新一波袭击的罪魁祸首。 周二，学生领导的抗议活动在人群向安全部队投掷石块和塑料瓶后变得暴力化。警方在一份声明中表示，抗议者在另一个地区抢夺了警察的武器，并向他们开火。 警方向试图向梅格哈拉亚邦州长府进发的数百名学生投掷了催泪瓦斯，并要求州长恢复和平。学生表示他们对政府未能解决为期16个月的冲突感到沮丧。据印度新闻社印度斯坦时报报道，学生领袖Ch Victor Singh表示，抗议者要求邦内最高警察官员和安全顾问下台，因为他们未能控制暴力事件。 政府回应和调查 梅格哈拉亚邦的高级警官IK Muivah表示：“我们敦促学生参加和平游行或抗议活动，并遵守法律。”他表示警方正在调查最近的袭击事件。 自去年5月以来，已有大约250人丧生，成千上万人被迫逃离村庄，因为暴徒肆意破坏村庄并纵火焚烧房屋。 学生领袖称，抗议者给予邦长拉克什曼·普拉萨德·阿查里亚24小时时间回应一份要求清单，其中包括撤换邦内最高警察官员和安全顾问，因为他们未能控制暴力事件。他们要求政府采取更有力的措施来制止种族冲突和暴力事件。 梅格哈拉亚邦政府表示，他们将致力于维护和平，并确保法律和秩序得到维护。同时，他们也将努力解决民众的合理诉求，以期缓和紧张局势，为邦内居民创造一个安全和和谐的生活环境。

有各种各样的教练——生活教练、心态教练、健康教练、关系教练——但他们并没有像治疗师那样的培训。 Jacob Wackerhausen/Getty Images/iStockphoto 生活教练、健康教练、商业教练、减肥教练、分手教练——这个列表还在不断延伸。所有这些都是类似工作的不同称号，但有一个共同的限制：任何人都可以自称为专家。在美国，单单健康“教练”这一领域就是一个价值76亿美元的市场，与健康和生活方式医学产业以及社交媒体影响力文化息息相关。随着医生和心理健康工作者短缺的情况持续存在，许多美国人将教练视为传统身心健康护理的更加个性化替代方案。然而，这个行业监管不严，这使得它成为了骗子的乌托邦；未受过训练的人提供有关健康、心理和营养的建议；以及在某些情况下，出现了类似邪教的行为，例如教练鼓励客户与家人和朋友断绝联系。 现在AI健康教练也已加入其中，这些问题很可能会进一步扩大。作为一名专注于心理健康和公共卫生的持牌临床社会工作者，我注意到教练的日益普及以及病人的兴趣似乎源于缺乏负担得起和可及的心理健康护理。教练有潜力填补空白，与治疗师一起帮助客户。许多人寻求教练的帮助，帮助他们做出重大决定或对实现既定目标取得进展负责——从创业到坚持他们的健康日常。然而，由于这个行业没有受到监管，因此在使用教练的服务之前了解其局限性是非常重要的。 为什么教练如此受欢迎？广义上，教练协助某人制定实现特定目标的计划——例如改变他们的职业、饮食或关系。它可以帮助人们在医生就诊之间管理慢性疾病，遵循治疗计划。在COVID-19期间，体育和心理健康护理变得更加难以获得，这可能导致教练变得更加流行。那些对卫生保健系统本就持怀疑态度的人已经转向教练，希望得到一对一、专门化的治疗。 另一个促成因素可能是零工经济的崛起，教练吸引了想要自谋职业的人。社交媒体和互联网也通过使得更容易获取和接收健康建议，从而助长了教练的流行。教练们传播的信息不论其准确性，这都增加了对心理健康状况的误解和困惑。这令人担忧，因为非持牌的提供者，包括教练，在法律上不允许诊断抑郁症或焦虑等心理健康状况，也不允许为之提供治疗。 教练客户易受到经济欺诈、虐待或给予危险建议（例如虐待儿童养育建议）的风险。教练客户没有像治疗客户那样的法律权利，比如患者保密权。最后，生活教练严重依赖积极心理学，它专注于个人优势和幸福的积极特质——简而言之，看到光明的一面，不专注于消极方面。自其创立以来，积极心理学因其被证明虚假的成功治疗主张而受到质疑。虽然这种方法对一些人有效，但其他人发现它过于个人主义，没有足够重视外部问题，比如系统性种族主义如何在心理健康中起作用。 最终，每个人的需求都是个体的，生活教练可能会有所帮助。但在进行初步咨询时，需要考虑一些因素： • 教练接受过什么培训？他们的背景是什么？我建议查看他们的教育和许可证，以及任何您不熟悉的头衔或证书。 • 有人告诉你他们可以治愈你，或者他们有一个可以解决你问题的产品——饮食计划、饮食、培训课程等吗？ • 他们有没有研究和证据，而不仅仅是轶事，来支持他们所做的声明？如果某事被吹捧为“经过测试”或“证明”，请确保询问有关数据。 • 有人是否宣扬他们的服务是“唯一”改善的方式？他们是否提出了不切实际的主张，比如能够在一个月内治愈某人的创伤症状？一个可靠的生活教练不会承诺完全改变您的生活或治愈您。 • 是否有明确列出提供的服务的正式合同？这份合同是否讨论了提供服务的限制？费用和收费是否清晰？ • 教练是否愿意灵活其方法？当您提问时，他们是否变得防御性？ 生活教练有潜力成为一个基于证据的短期实践，但潜在客户需要仔细考虑它是否适合自己。Emily Hemendinger是科罗拉多大学安古茨医学校的精神病学助理教授。这篇文章是从The Conversation重新发布的，根据创意共享许可。阅读原文。 此文章为重写版本，通过添加细节、例子和相关信息来扩展内容，同时保持逻辑流畅和内容质量。

全球甲烷排放的三分之二是由人类活动所致 新研究警告称，当涉及到导致地球变暖的甲烷排放时，世界正朝着一个危险的方向发展，这些排放正在飙升至创纪录的高点，主要是由人类活动驱动的。尽管许多人将甲烷与牛嗝和融化的永久冻土联系起来，但本周发表在《地球系统科学数据》期刊上的一篇论文发现，在过去五年里，全球甲烷排放的速度比以往任何时候都要快，至少三分之二的这些排放现在来自人类来源。今年四月，甲烷浓度达到创纪录的1931亿份之一，比前一年增加了11亿份之一。 专家表示，这些发现令人深感担忧，因为它们使地球偏离了理想的工业前时代2.7摄氏度的升温极限——一个通常被引用为1.5摄氏度的国际基准。事实上，甲烷在2010年代贡献了近1摄氏度的全球变暖。“就甲烷的贡献而言，我们目前正走向一个与大约3摄氏度相一致的轨迹，”该研究的首席作者罗伯·杰克逊表示，他同时也是斯坦福大学的气候科学家和全球碳计划主席。“当我们仅仅看甲烷时，我们离1.5摄氏度甚至2摄氏度还很远。” 3摄氏度的情景——大约5.4华氏度——可能会带来潜在的灾难性后果，包括冰盖快速融化、持续的热浪和干旱、水资源短缺、饥荒以及政治和社会动荡等，这些都是气候变化政府间专门委员会所提出的其他后果。 然而，尽管甲烷的暖化效应比二氧化碳强30到80倍，但它也有一个优势：它的寿命相对较短。甲烷在大气中的寿命约为十年，而二氧化碳的寿命则延续几百年，如果不是更久。“这实际上是我们在未来十年或二十年内减缓变暖的唯一杠杆，”杰克逊说。“对于目前大气中的千亿吨二氧化碳，我们真的无法在这个时间框架内做任何有效的处理，但对于甲烷，如果我们能够停止人为排放，我们可能会在十年内看到浓度恢复到工业前水平。” “这在短期内不太可能发生，”他补充道，“但这应该是我们的目标。这样做至少可以减少半摄氏度的变暖。”甲烷排放的来源可以大致分为两类：人为来源主要来自农业、化石燃料、垃圾填埋场和废弃物；而自然来源则包括湿地、沼泽和湿地，当细菌分解它们的有机物时会释放甲烷。 该论文发现，两类排放量都在增加，尽管人为来源似乎在产生越来越大的份额，目前估计的排放量中约65%来自人类来源，而2020年这一比例为60%，杰克逊表示。（实际比例可能更高，取决于一些来源的分类，例如来自水坝和水库的排放。） 然而，人们对来自自然系统的甲烷排放也越来越担忧。全球气温上升正在增加热带热点地区（如刚果、亚马逊和东南亚）的微生物活动，这些地区释放更多甲烷，可能反过来导致更多的变暖，形成令人担忧的恶性循环，杰克逊说。“目前一切仍在增加是令人不安的。对我来说最令人担忧的部分是潜在的自然排放增加，特别是在热带地区，”他说。“我们认为我们开始看到这种情况，但四五年后我们才能确切知道——如果它开始大规模发生，那将是真正糟糕的消息。” 北极永久冻土也正在随着全球气温创纪录的升高而融化，释放碳和甲烷进入大气层。未参与该研究的劳伦斯伯克利实验室的研究科学家埃文·谢尔温表示，该研究的发现重要而全面，尽管并不完全令人惊讶。 “这对我们来说是一个相当明显的警告——尤其是考虑到已经有许多努力去减少甲烷排放——甲烷排放中来自人为原因的份额似乎正在上升，”谢尔温说。他表示，目前在全球变暖方面走向何方仍存在相当大程度的不确定性，特别是因为人类在今后一个世纪之间仍对自己的排放拥有相当大的控制权利。 然而，如果甲烷排放继续以目前的速度上升，而二氧化碳排放没有被迅速削减，3摄氏度的升温“对我来说一点都不难以置信，”他说。与杰克逊一样，他表示对自然来源增加的潜力感到担忧，并认为有必要对热带生态系统等地区进行进一步研究。然而，他指出，全球各地的人为来源甲烷排放并非都在上升。例如，在欧洲，过去20年里排放量大部分都在减少，而韩国、日本和大洋洲的排放量基本保持不变，研究显示（美国的整体计算表明在这一时期内排放量有所增加）。“这表明我们是可以保持甲烷排放稳定，甚至可以实现相当大幅度的减少，这是一个令人鼓舞的迹象，”谢尔温说。 事实上，人类现在是甲烷排放的主要驱动力，在某种程度上可以被视为一线希望，因为这是一个潜在可以被缓解或控制的问题，谢尔温补充道。“这是我们可以争取时间的一个巨大杠杆，”他说。“如果我们采取大规模的努力来减少甲烷排放——我还应该说一氧化氮以及其他生命周期较短的温室气体——我们可以为自己争取几十年的时间来减少二氧化碳排放。” 这些努力正在进行中。美国环保局出台的新规定将加强对石油和天然气设施排放的报告要求，希望减少甲烷和其他污染物的排放。去年，加利福尼亚通过了开创性的立法，将要求在该州经营的大型美国公司从2026年开始披露他们的年度温室气体排放量，这是全国首个这样的规定。针对填埋后孤立的油井和为奶牛和牲畜生产者设定甲烷排放目标的州法案也可能会产生影响，努力推动家庭和建筑电气化的努力，杰克逊最近写了一本关于清洁能源转型的书。 但这些努力不能掩盖排放继续以危险方式加速的事实。2021年由158个国家签署的全球甲烷承诺旨在在2030年前将全球甲烷排放量至少减少30%，但杰克逊表示，“实际上还没有真正开始发生。”“目前大气中没有温室气体在减少，对于像甲烷这样的气体，其浓度上升速度比以往更快，”他说。“这对于一个宜居的星球来说是不可持续的。看起来我们正朝着3摄氏度的方向前进，这是一个令人恐惧的前景，我希望这是错误的。”

政治动荡75天后，变化的竞选准备迎接另一场辩论 如果上一个总统辩论的那一天正好是夏季假期，那些人可能不敢相信他们的眼睛当他们观看下一场辩论时。周二的辩论将在副总统卡玛拉·哈里斯和前总统唐纳德·特朗普之间展开，这是75天来彻底且前所未有的竞选混乱的高潮，也标志着一个55天的选举日程开始，走向同样未知的领域。“这就像是在旋转木马上跑5公里：世界在旋转，你得迅速弄清楚哪头才是上面，”民主党策略师贾里德·利奥波尔德说。 自特朗普和乔·拜登在6月底对峙以来的2个半月里，比赛的一些基本方面都发生了翻天覆地的变化，一个候选人被换掉，另一个几乎被暗杀。两个副总统竞选搭档：俄亥俄州共和党参议员JD·范斯和明尼苏达州州长蒂姆·沃尔兹，成为了新的全国性人物。特朗普的刑事审判原本预计会主导竞选的最后阶段，但由于7月4日那周最高法院的裁决，这一议题不再存在。有史以来最好的第三党候选人罗伯特·F·肯尼迪看到了他的支持率崩溃，他退出了竞选并支持特朗普。双方甚至在辩论规则上发生了变化，哈里斯的竞选团队（未成功地）推动全程开启麦克风的辩论，而拜登的团队则倾向于在不是他们发言时关闭候选人的麦克风。 费城政治操纵者、新总统竞选小说《狡计》作者克雷格·斯奈德说，虚构作家无法创造出今年选举的现实那么出人意料。“迄今为止，2024年竞选的事实可能不会被授予小说版权。这么多前所未有的事件接连发生，这在小说中似乎不会很可信，”斯奈德说，他是一个共和党人，领导着支持哈里斯的海莉选民团体。他补充说：“但是随着所有不太可能的情节转折，我们在这个可能是美国历史上最重要的政治辩论日——或许仅次于上一场——的日子里，却发现这场比赛回到了一年多以前的出发点——平局！” 现在，在竞选的最后阶段，大会已经举行，一些州的提前投票即将开始，两位实际上在总统选举中对峙的候选人之间的真正竞选终于真正开始了——这也提高了周二两位从未见过面的人之间的第一场、可能也是唯一一场辩论的赌注。“这些夜晚发生的事情会被铭记。问问乔·拜登吧，”共和党策略师马特·戈尔曼说。“卡玛拉希望在这里发出一声集结号。预计哈里斯的竞选团队将在竞选中注入一些东西，或者开启一个他们希望能持续数周的叙事。” 现在，民主党拥有资金优势和大规模集会的年轻候选人——这与几个月前完全颠倒——而特朗普保持了特朗普，即使一些盟友坚称他在7月中旬的一次集会袭击后立即就成了另一个人。“这场辩论本质上是第一场辩论的一个哈哈镜反射：特朗普仍然是同一个人，但现在哈里斯站在他对面，他看起来明显更老，听起来更不连贯，显得戏剧性地更不合时宜，”民主党策略师凯特琳·莱加基说。莱加基还表示，哈里斯现在可以比拜登更有效地谈论堕胎——民主党的首要议题，考虑到拜登对这个问题的个人不适。 在现任总统退出后，前总统和现任副总统都是试图作为变革者参选，同时还要继续支持他们在白宫时期的成就。这种动态让两位候选人的政策议程变得模糊，他们未能就关键政策领域提供详细信息，并对旧立场发表矛盾或至少模棱两可的声明。有时，特朗普似乎在为自己的对手变化而感到不安，最初坚持（希望？）拜登会重新偶尔说错话，称对手为拜登。 与此同时，民主党在拜登时代的沉寂中苏醒——但是在新的管理下也经历了一些成长的痛苦。在6月27日的灾难性辩论后，拜登的民意调查数据暴跌，导致他近一个月陷入绝望，然后他在社交媒体上宣布退出竞选，将支持和96百万美元的竞选资金捐给哈里斯。这一消息发布时，拜登正在自己的海滩别墅从新冠肺炎中恢复过来，为哈里斯在7月和8月带来了喜悦和良好的“氛围”，她赢得了提名，选择了沃尔兹，并在党的全国大会上团结了党派。但有证据表明，在辩论前，这种势头开始减弱，因为哈里斯因避开记者和对她的政策议程提供少之又少的细节而受到越来越多的批评。 哈里斯的竞选团队只在周一才在她的网站上发布了一个政策页面。而她的党派在上个月的大会上采纳的纲领是在拜登退出前编写的，没有经过修改，以避免重新引发像以色列在加沙地带的战争等混乱问题。尽管有着良好的氛围和改善的数据，哈里斯告诉支持者，她仍然是与特朗普的“劣势人物”，调查通常显示结果在误差范围内，所有迹象都指向一场极度激烈的选举。“无论如何看待这场竞选，都是一场胶着战，”兰辛市的Glengariff Group创始人、民意调查专家理查德·祖巴说，他谈到了底特律新闻-WDIV电视台最近对密歇根选民进行的一项调查，这也印证了几乎每位其他民意调查专家在几乎每一项调查中所说的。 经过过去75天的混乱，美国现在将迎来55天的前所未有的不确定性。 Alex Seitz-Wald是NBC新闻的高级政治记者。

报道：乌干达奥运选手丽贝卡·切普特盖的袭击者在医院去世 一名袭击乌干达选手丽贝卡·切普特盖的男子因在奥运选手身上泼洒汽油而受伤，肯尼亚医院治疗他的消息称，这名男子已经去世。 警方表示，迪克森·恩迪马·马兰加奇于9月1日在肯尼亚西部的家中袭击切普特盖。这位两个孩子的母亲遭受了80%的烧伤，并于上周去世。 在袭击过程中，马兰加奇也受到30%的烧伤，目前正在肯尼亚埃尔多雷特区埃尔多雷特市的梅教学医院（MTRH）的重症监护室接受治疗。 该医院的发言人丹尼尔·朗加特表示，马兰加奇于当地时间晚上7:50（格林尼治时间16:50）星期一去世。 “他死于受伤，他所受的烧伤”，朗加特告诉路透社。 肯尼亚警方表示，马兰加奇趁她与9岁和11岁的孩子在教堂时潜入她在乌干达边境附近的恩德贝斯家中。 她的父亲约瑟夫·切普特盖告诉记者，与马兰加奇的争执是关于她与姐妹和女儿一起居住的财产。他上周告诉肯尼亚媒体，马兰加奇买了五升（1.3加仑）汽油，然后藏在一个鸡舍里袭击。 “他泼洒汽油并点燃了她。当她呼叫她的姐妹求助时，他用刀威胁她，她逃走了。” 警方表示，这对夫妇“经常发生家庭纠纷”。 联合国谴责了她的“暴力谋杀”，联合国秘书长安东尼奥·古特雷斯的发言人斯蒂芬·杜贾里克表示：“基于性别的暴力是世界上最普遍的人权侵犯之一，应该这样对待。” 对切普特盖的谋杀表示强烈谴责。所有嫌疑人都是这些运动员的亲密伴侣。 对于施害者不得免罪。必须制止“女性谋杀”的趋势。 联合国妇女组织声明https://t.co/KHT9D4fcrs pic.twitter.com/KLYAVcYq0d — 联合国妇女 (@UN_Women) 2024年9月5日 悼念活动在巴黎举行，表彰切普特盖 切普特盖在巴黎完赛，名列第44位，她是自2021年10月以来在肯尼亚被谋杀的第三位精英运动员。她的死亡引起了东非国家内家庭暴力的关注，尤其是在跑步社区内。 根据乌干达奥林匹克委员会的消息，她将于9月14日在乌干达东部家乡附近安葬。 周日，在巴黎残奥会上，当马拉松比赛的最后一天在埃斯普拉德德伊纳维利德举行时，切普特盖的照片出现在巨大屏幕上，引起了现场观众的掌声。 巴黎市表示将以她的名字命名一个体育场馆以纪念她。 对这位运动员的悼念不断涌现，她是乌干达女子马拉松纪录保持者，也曾在乌干达人民防卫军服役，担任中士。 世界田径联合会主席塞巴斯蒂安·科表示：“我们的体育界失去了一位才华横溢的运动员，这是最悲剧和难以想象的情况。” 科表示，他正在与世界田径管理委员会的成员商讨“如何加强我们的保护政策，包括体育之外的虐待，并将田径各领域的利益相关者凝聚在一起，尽全力保护我们的女性运动员免受各种虐待”。 我们的体育界失去了一位才华横溢的运动员，这是最悲剧和难以想象的情况。 切普特盖是一位在路上、山上和越野道路上仍有很多贡献的多才多艺的运动员。 我已经与我们在非洲的理事会成员联系... https://t.co/RuDdyxFBm7 — 塞巴斯蒂安·科 (@sebcoe) 2024年9月5日 切普特盖的死亡突显了肯尼亚的性别暴力问题 权利团体表示，肯尼亚的女运动员，许多国际运动员在这里的高海拔高原上训练，面临着被吸引到她们的奖金，这些奖金远远超过当地收入的男性剥削和暴力的风险。 “正义真的应该是让他坐在监狱里思考自己的所作所为。这绝对不是积极的消息，”肯尼亚体育界对暴力的幸存者支持团体“蒂罗普的天使”联合创始人维奥拉·切普图表示。 “切普特盖的死亡的震惊仍然新鲜”，切普图告诉路透社。 切普图成立了“蒂罗普的天使”，以纪念肯尼亚竞技场中的新星阿格尼斯·蒂罗普，她于2021年10月在伊坦镇的家中被发现死亡，颈部多处刀伤。 蒂罗普的丈夫易卜拉欣·罗蒂奇被控谋杀，并辩称无罪。案件仍在继续。 自2021年以来，至少还有两名其他运动员死于他们的伴侣之手。 在肯尼亚，41%的已婚妇女曾经经历过身体暴力，而未婚妇女这一比例为20%。 联合国称，自2016年以来，肯尼亚至少有500名妇女和女孩被谋杀。 联合国妇女非洲数据显示，全球范围内，2022年有89,000起妇女和女孩被谋杀的报告，是20年来记录的最高数字。超过一半的妇女和女孩是被亲密伴侣或其他家庭成员杀害的。 肯尼亚体育部长基普楚姆巴·穆尔科门表示，这位奥运选手的死亡是“一个鲜明的提醒”，必须采取更多行动来打击性别暴力。

一群印度和海地移民在8月的一个星期六下午抵达纽约州普拉茨堡的一个公交车站。这些移民得到了印度司机的接待，他们会以一定费用将他们送往纽约市。 PLATTSBURGH, N.Y. — 一群来自印度的移民从一辆出租车面包车中下车，停在距离加拿大边境半小时车程的这个纽约州小城市的克林顿县政府大楼旁。他们很快被一群等待了数小时的印度移民围住，这是一个明显的非正式经济活动的例子，这种活动在过去一年半的时间里随着越来越多的非法穿越而出现在通常安静的北部边境地区。 “我租了一辆车，我来了，”一位20岁的印度司机名为仅有姓氏的Shivam表示。“所以来的人，我只是在帮助他们。”但不要误解，这是生意，生意正在蓬勃发展。 到目前为止，今年美国海关和边境保护局的特工在北部边境的口岸之间已经与近2万名移民接触。这比去年增加了95%。目前尚不清楚是什么导致了这一增加，但近60%的接触都是与印度国民发生的。Shivam和其他司机为每个人收费从150美元到300美元不等，用时6小时车程到达大苹果纽约市。在那里，移民们将寻找工作或前往美国的其他城市。是什么导致了这一增加呢？Shivam自己在几周前非法越境进入美国，穿过连接加拿大和纽约州北部的茂密树林。他说那很具有挑战性。“我不得不穿过树林，在晚上黑暗中，有很多树和灌木丛，由于下雨，树林充满了泥巴，”Shivam说。他现在正在等待在美国的一个移民法官面前进行听证会，声称自己在美国寻求庇护。但他承认，他来这里主要是为了工作，因为“与加拿大相比，在美国我得到了更多的机会。” 佛蒙特大学全球和区域研究项目主任帕布罗·博斯表示，大多数印度移民来美国的原因各不相同，与中南美洲人不同。那些国家的移民经常是在逃避暴力、政府镇压和有组织犯罪。这就是为何美国南部边境在2023年看到了非法穿越的增加。 去年12月，美国海关和边境保护局官员报告称，与非法移民的接触次数近37.1万次，创下历史新高。但自今年年初以来，这些数字有所下降，部分原因是墨西哥加强了执法力度，拜登政府采取的措施限制了庇护申请的资格。在北美边境，非法穿越的数量相比之下微不足道。尽管如此，这一增加让一些社区感到不安。大多数通过加拿大穿越的移民是印度国民。今年6月，印度人在这里的非法穿越达到历史最高水平，约有3600人试图在口岸之间穿越。“对于一些印度家庭，动机肯定是经济机会、与家人团聚，”博斯说。他说，很多印度人首先通过加拿大来到美国的部分原因是北方邻居的有利移民政策。例如，直到最近，在加拿大持有访客签证的移民可以在那里申请临时工作许可。加拿大还有一个面向希望在那里定居的技术移民的快速入口政策。那么他们为什么要穿越到美国呢？博斯表示，美国有更多的工作和更多的产业。“我们有相当多的印度人广泛来说进入服务和酒店行业，特别是在纽约和芝加哥等大城市，那里有能力融入移民劳动力，”博斯说。他补充说，移民相信美国比加拿大更具吸引力，比如税收更低，工资更高。“大多数移民都明白美元比加拿大元强25%，”博斯说。全世界的人都在利用北部边境穿越北部边境并不是没有危险或容易。移民可能会面临冰冷的冬季温度。他们也可能会更快地被拒绝庇护，即时拒绝，作为美国和加拿大之间的一项协议的一部分。尽管如此，许多人认为这条路线比通过危险的中美洲地区或墨西哥沙漠前往美国更为安全。 25岁的委内瑞拉人Deivy Morales深知这一点。在加拿大等待庇护申请审理两年后，一位沮丧的Morales决定穿越到纽约州。“我是在白天来的，我看到了看起来像直升机的蚊子，”Morales开玩笑说。他在树林里走了大约三个小时，直到被美国边境巡逻队逮捕。对他来说，这是一个熟悉的场面。几年前，Morales从墨西哥非法进入美国。但他的家人从委内瑞拉搬到芝加哥后，他又回到了美国。“我已经有近三年没有见到我的家人了，”Morales说。“我必须去见他们。”当他想好如何前往时，一名印度出租车司机向他提供了南行的车程。Morales说他只有150加元。印度司机告诉他这样不行。“这是美国，不是加拿大，”司机告诉他。最终，他告诉Morales他会开车送他。然后Morales匆匆忙忙地上了一辆SUV，与一群海地移民一起前往南下的I-87号高速公路开往纽约市。 其他司机留在公交车站，他们知道新一波移民很快就会出现。